Vannmelonis

Sunn

matlyst

 

En blogg med sunne oppskrifter

VannmelonIs

Så enkelt, så godt og 100 % naturlig. Dette er vannis for store og små og inneholder bare en ingrediens, vannmelon. Vannmelon inneholder 36 kcal pr. 100 g, så det samme gjør vannisen.

  • Alt du trenger er vannmelon, en blender, små kopper (eller andre former) og noe å holde isen med.
  • Skjær melonen i mindre biter og kjør dem i blenderen til en tykk saft.
  • Fordel dem i koppene og sett i pinnene (jeg dekket med folie for å holde pinnene på plass).
  • Sett dem i fryseren (over natten).
  • Hold dem under lunket vann for å få dem løs fra koppen.